चेरी टमाटर (Cherry Tomatoes)
चेरी टमाटर देखने में बहुत ही सुंदर और स्वाद में लाजवाब होते हैं। ये साधारण टमाटर के मुकाबले ज़्यादा मीठे और रसीले होते हैं। मैं इन्हें अक्सर सलाद में या हल्का भूनकर पास्ता के साथ इस्तेमाल करती हूँ। इनका गहरा लाल रंग खाने को और भी आकर्षक बना देता है। ये छोटे से टमाटर खाने में एक अलग ही जान डाल देते हैं।
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कैलोरी
18 kcal
प्रोटीन
0.9g
वसा
0.2g
कार्ब्स
3.9g
फाइबर
1.2g
विटामिन
Vitamin C, Lycopene, Vitamin K, Potassium
कुकिंग टिप्स
- • इन्हें नमक और तेल के साथ साबुत भूनें, इससे इनका स्वाद और भी शानदार हो जाता है।
- • सलाद के लिए इन्हें दो टुकड़ों में काटें ताकि इनका रस अच्छी तरह मिल सके।
- • सब्जी के अंत में इन्हें डालें, इससे डिश देखने में बहुत ही शानदार लगती है।
विकल्प
संबंधित सामग्री
चेरी टमाटर का उपयोग करने वाले व्यंजन
Ingredients Discovery
सामग्री सामान्य प्रश्न
सामग्री अस्वीकरण
1. स्वास्थ्य अनुमान: सामग्री के लिए प्रदान किए गए पोषण संबंधी मूल्य औसत अनुमान हैं। उत्पत्ति, ताज़गी और प्रसंस्करण के आधार पर इनमें भिन्नता हो सकती है।
2. चिकित्सा सलाह: हमारे सामग्री प्रोफाइल केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं। औषधीय उपचार के लिए सामग्री का उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
3. एलर्जी चेतावनी: भंडारण या शिपिंग के दौरान क्रॉस-कंटैमिनेशन हो सकता है। यदि आपको गंभीर खाद्य एलर्जी है, तो हमेशा सामग्री की जांच करें।
4. पाक सटीकता: हालांकि हम शोध आधारित मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, खाना पकाने के परिणाम तकनीक और उपकरणों पर निर्भर करते हैं। अपनी रसोई में पेशेवर निर्णय का उपयोग करें।