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अप्पम और मटन स्टू

Appam with Mutton Stew

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

अप्पम और मटन स्टू भारत की एक बहुत ही शाही, दमदार और केरल की सबसे बेशकीमती डिश है जिसे जालीदार अप्पम और सफेद मलाईदार मटन ग्रेवी के राजसी मेल से बनाया जाता है। यह अपनी बेहतरीन बनावट, लाजवाब सोंधी खुशबू और शाही ज़ायके के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध है। यह दक्षिण भारतीय शादियों और त्यौहारों का सबसे राजसी भोजन माना जाता है। इसमें चावल के नरम अप्पम के साथ मटन के टुकड़ों को नारियल दूध, इलायची और दालचीनी की सौम्य सफेद ग्रेवी में राजसी रूप में पकाकर परोसा जाता है। इसका स्वाद बहुत ही दमदार, रसीला और लाजवाब होता है। मटन का सोंधापन और नारियल का दूध इसे एक विशेष और राजसी पहचान देते हैं। मटन स्टू का हर कौर परंपरा और विलासिता का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Appam with Mutton Stew Recipe
Kerala Style Appam and Mutton
Best Kerala Breakfast Combo
Homemade Kerala Mutton Stew
Mild Kerala Mutton Curry
Soft Appam with Mutton Stew
Authentic Kerala Meal
Prep Time40 mins
Cook Time45 mins
Servings2 People
DifficultyHard
🧾

सामग्री

4 अप्पम
300 ग्राम मटन
प्याज़
अदरक
2 कप नारियल का दूध
हरी मिर्च
नारियल तेल
खड़े मसाले
करी पत्ता
नमक
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़े मटन और शुद्ध नारियल तेल का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • मटन को प्रेशर कुकर में ही गलाएं ताकि वह नारियल दूध में डालते ही मखमली लगे।
  • इलायची का पाउडर अंत में डालने से इसकी खुशबू और भी हो जाती है।
  • यह केरल का सबसे लाजवाब और शाही त्यौहारों वाला व्यंजन है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 2 pieces + 200ml stew)

कैलोरी

460 kcal

प्रोटीन

26g

वसा

28g

कार्बोहाइड्रेट

28g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।