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बनाना ब्रेड
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बनाना ब्रेड एक बहुत ही स्वादिष्ट और सेहतमंद नाश्ता है जिसे पके हुए केलों से बनाया जाता है। यह केक और ब्रेड का एक बेहतरीन मेल है जो बहुत ही नरम और सोंधा होता है। इसमें अखरोट और दालचीनी का इस्तेमाल इसे और भी खुशबूदार बनाता है। यह ब्रेड सुबह के नाश्ते या शाम की चाय के साथ खाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। इसका प्राकृतिक मीठा स्वाद बच्चों को बहुत पसंद आता है।
Banana Bread Recipe
Moist Banana Bread
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Healthy Banana Bread
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Baking with Ripe Bananas
Quick Bread Recipe
Traditional Banana Bread
Prep Time15 mins
Cook Time50 mins
Servings8 People
DifficultyEasy
🧾
सामग्री
3 बड़े पके हुए केले
1.5 कप मैदा
1/2 कप चीनी
1/2 कप पिघला मक्खन
1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
1/2 छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर
अखरोट
👨🍳
बनाने की विधि
टिप्स और सीक्रेट्स
- हमेशा बहुत ज़्यादा पके हुए केलों का ही उपयोग करें, उनसे ब्रेड बहुत ही सोंधी और मीठी बनती है।
- केलों को मिक्सी में न पीसें, हाथों से मैश करने पर ब्रेड का टेक्सचर ज़्यादा अच्छा आता है।
- दालचीनी पाउडर डालने से इसमें एक बहुत ही बेहतरीन और शाही खुशबू आती है।
- अगर ब्रेड ऊपर से ज़्यादा लाल हो रही हो, तो उसे फॉयल पेपर से ढक दें ताकि वह अंदर तक पक जाए।
पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 slice (60g))
कैलोरी
190 kcal
प्रोटीन
3g
वसा
8g
कार्बोहाइड्रेट
28g
नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।