भुना गोश्त

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स्वाद के चरम और धीमी कुकिंग का बेजोड़ नमूना, यह Bhuna Gosht अपनी गाढ़ी तरी और मसालों के गहरे ज़ायके के लिए पूरी दुनिया में मशहूर है। Bhuna Mutton recipe की सबसे बड़ी खूबी यह है कि इसमें पानी का इस्तेमाल न के बराबर होता है; मांस अपने ही रस और ढेर सारे प्याज़ के साथ धीमी आंच पर पकता है। अगर आप घर पर spicy Bhuna Gosht बनाना चाहते हैं, जिसका मसाला मांस के टुकड़ों से लिपटकर उन्हें गहरा भूरा रंग दे दे, तो इसकी असल तकनीक 'भुनाई' में है—यानी बार-बार पानी के छींटे देकर तब तक भूनना जब तक तेल अलग न हो जाए। बहुत से लोग इस homemade dry mutton masala को इसके सोंधेपन और मसालों के तीखेपन के कारण बेहद पसंद करते हैं। गरमा-गरम तंदूरी रोटी या लच्छा पराठा के साथ परोसा जाने वाला यह पारंपरिक भुना गोश्त हर मांसाहारी शौकीन के लिए एक शाही दावत है।
सामग्री
बनाने की विधि
टिप्स और सीक्रेट्स
- सरसों के तेल का उपयोग करना भुना गोश्त का असली और दमदार स्वाद पाने का राज है।
- भुनाई के दौरान लगातार चलाना बहुत ज़रूरी है ताकि मसाला जले नहीं और स्वाद गहरा हो जाए।
- एक चुटकी चीनी डालने से प्याज जल्दी कैरमलाइज होते हैं और डिश को सुंदर गहरा रंग मिलता है।
- ज़्यादा पानी का उपयोग न करें; मटन को मुख्य रूप से अपने ही रस में पकना चाहिए।
पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)
460 kcal
30g
34g
8g
नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
