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चिकन ओट्स खिचड़ी

Chicken Oats Khichdi

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

चिकन ओट्स खिचड़ी एक हेल्दी और पौष्टिक वन-पॉट मील है, जिसे इसके हल्के लेकिन संतोषजनक स्वाद के लिए पसंद किया जाता है। यह पौष्टिक चिकन ओट्स खिचड़ी रेसिपी प्रोटीन से भरपूर चिकन, फाइबर से भरपूर ओट्स, दाल और हल्के मसालों के साथ बनाई जाती है। बहुत से लोग घर पर चिकन ओट्स खिचड़ी रेसिपी एट होम बनाना चाहते हैं क्योंकि यह पारंपरिक खिचड़ी का एक हेल्दी विकल्प है। इसकी मुलायम बनावट और हल्का मसाला इसे हेल्दी चिकन ओट्स खिचड़ी बनाता है, जो जल्दी पचने वाला और पेट भरने वाला भोजन है। इसे अक्सर हाई प्रोटीन ओट्स चिकन रेसिपी के रूप में भी बनाया जाता है। अगर आप हेल्दी और आसान डिश की तलाश में हैं, तो यह चिकन ओट्स खिचड़ी जरूर ट्राई करें।

Chicken Oats Khichdi Recipe
Healthy Non Veg Oats
Protein Rich Oats Meal
Homemade Chicken Oats
Weight Loss Chicken Khichdi
Indian Style Meat Oats
Healthy Chicken Supper
Prep Time20 mins
Cook Time20 mins
Servings2 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

1 कप ओट्स
200 ग्राम चिकन (रेशेदार)
1/2 कप मूंग दाल
अदरक-लहसुन पेस्ट
गरम मसाला
प्याज़
घी
4 कप पानी
धनिया और नींबू
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़े चिकन और रसीले ओट्स का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • चिकन को बारीक रेशों में तोड़ें ताकि वह हर कौर में आए।
  • नींबू का रस इसे एक बहुत ही शानदार और शाही चटपटापन देता है।
  • यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब और शाही खाना है जिन्हें भारी मात्रा में प्रोटीन और ऊर्जा की ज़रूरत है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

280 kcal

प्रोटीन

24g

वसा

10g

कार्बोहाइड्रेट

28g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।