(0 | 0 Reviews)

एग पनीर रोल

Egg Paneer Roll

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

एग पनीर रोल भारत की एक बहुत ही शाही, दमदार और पारंपरिक स्ट्रीट डिश है जिसे अंडे और पनीर के राजसी मेल से बनाया जाता है। यह अपनी बेहतरीन कोमलता, रसीले पनीर और लाजवाब मसालों के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध है। यह उन लोगों का सबसे बेशकीमती और राजसी नाश्ता है जो एक साथ अंडे और पनीर का मज़ा लेना चाहते हैं। इसमें पराठे के ऊपर अंडे की एक राजसी परत चढ़ाई जाती है और उसके अंदर मसालेदार पनीर भुर्जी भरी जाती है। इसका स्वाद बहुत ही दमदार, रसीला और लाजवाब होता है। हरी मिर्च और नींबू का मेल इसे एक विशेष और राजसी पहचान देता है। रोल का हर निवाला परंपरा और आधुनिक ज़ायके का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Egg Paneer Roll Recipe
Anda Paneer Roll
Double Filling Roll Indian
Homemade Egg Paneer Wrap
Street Style Mix Roll
Best Protein Roll
Healthy Egg Paneer Snack
Prep Time25 mins
Cook Time15 mins
Servings1 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

1 बड़ा पराठा
2 अंडे
कद्दूकस किया पनीर
बारीक कटी शिमला मिर्च और प्याज़
लाल मिर्च पाउडर
हल्दी
हरी चटनी
टमाटर केचप
मक्खन
चाट मसाला
हरा धनिया
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़े अंडों और मुलायम पनीर का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • पराठे को तलते समय आंच मध्यम रखें ताकि वह सुनहरा और कुरकुरा बने।
  • हरी मिर्च इसे एक बहुत ही शानदार और शाही तीखापन देती है।
  • यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब और शाही डिश है जिन्हें प्रोटीन से भरपूर खाना पसंद है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 roll (220g))

कैलोरी

460 kcal

प्रोटीन

22g

वसा

26g

कार्बोहाइड्रेट

32g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।