(0 | 0 Reviews)

फलाहारी सैंडविच

Farali Sandwich

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

फलाहारी सैंडविच (फलाहारी सैंडविच) गुजरात का एक बहुत ही शाही, हल्का और लोकप्रिय पारंपरिक व्रत का व्यंजन है जिसे राजगिरा के आटे की ब्रेड और ताज़ी सब्जियों के राजसी मेल से बनाया जाता है। यह अपनी बेहतरीन बनावट, लाजवाब तीखे-मीठे स्वाद और व्रत के एक आधुनिक शाही 'हेल्दी' भोजन के रूप में दुनिया भर में प्रसिद्ध है। इसे अक्सर उपवास के दौरान दोपहर के भोजन या नाश्ते के रूप में परोसा जाता है। इसमें राजगिरा के आटे की रोटियां तैयार की जाती हैं और उनमें आलू, खीरा, पनीर और तीखी हरी चटनी की राजसी परतें लगाई जाती हैं। इसका स्वाद बहुत ही दमदार, ताज़ा और लाजवाब होता है। अदरक-मिर्च और सेंधा नमक इसे एक विशेष और राजसी पहचान देते हैं। फलाहारी सैंडविच का हर निवाला परंपरा और सेहत का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Farali Sandwich Recipe
Fasting Special Potato Slice Sandwich
Best Vrat Special Sandwich
Homemade Farali Sandwich
Upvas Special Fusion Snack
Traditional Farali Breakfast
Prep Time15 mins
Cook Time10 mins
Servings4 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

2 कप राजगिरा का आटा
2 बड़े उबले आलू
1 बड़ा खीरा
1/2 कप पनीर
हरी चटनी (फलाहारी)
अदरक-मिर्च का पेस्ट
काली मिर्च
सेंधा नमक
शुद्ध घी
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़े राजगिरा आटे और ताज़े खीरे का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • रोटियों को बहुत ज़्यादा न पकाएं।
  • हरी चटनी तीखी और चटपटी रखें।
  • यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब भोजन है जो व्रत में कुछ शाही, हल्का और सेहतमंद खाना चाहते हैं।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 piece (180g))

कैलोरी

280 kcal

प्रोटीन

6g

वसा

14g

कार्बोहाइड्रेट

32g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।