(0 | 0 Reviews)

गाजर ची कोशिंबीर

Gajar Chi Koshimbir

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

भोजन की थाली में ताज़गी और पोषण का रंग भरने वाली गाजराची कोशिंबीर (Gajar Chi Koshimbir) महाराष्ट्र की एक बेहद लोकप्रिय और स्वादिष्ट सलाद रेसिपी है। इस पारंपरिक गाजर और मूंगफली की कोशिंबीर में ताज़ी कद्दूकस की हुई गाजर को भुनी हुई मूंगफली के कूट, नींबू के रस और हरी मिर्च के साथ तैयार किया जाता है। साधारण सलाद के मुकाबले, गाजराची कोशिंबीर अपने सोंधेपन और राई के तड़के (फोडणी) के लिए जानी जाती है, जो इसके स्वाद को और भी बढ़ा देता है। विटामिन-A और फाइबर से भरपूर होने के कारण यह एक बेहतरीन पौष्टिक शाकाहारी साइड-डिश है, जो आँखों की रोशनी के लिए अच्छी है और पाचन में भी सहायक होती है। इसे ताज़े धनिये के साथ सजाकर परोसें और इस पारंपरिक महाराष्ट्रीयन सलाद के चटक और मीठे-चटपटे ज़ायके का आनंद लें।

Gajar Koshimbir Recipe
Carrot Salad Marathi Style
Best Healthy Side
Authentic Maharashtrian Curd Salad
Nutritious Orange Salad
Traditional Regional Side Dish
Prep Time10 mins
Cook Time5 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

2 मध्यम गाजर
1/2 कप हरा धनिया
राई
1 चम्मच तेल
हींग
2 हरी मिर्च
नींबू का रस
चीनी
नमक स्वाधारानुसार
2 बड़े चम्मच मूंगफली का कूट
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • गाजर को कद्दूकस करने के बाद उसे तुरंत उपयोग करें वरना वह काली पड़ सकती है।
  • तड़का गरम ही डालें ताकि गाजर का सोंधापन उभर आए।
  • स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें थोड़े अनार के दाने भी डाले जा सकते हैं।
  • इसे तीखे रसे वाले भोजन के साथ खाना सबसे और ताज़गी भरा अनुभव देता है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

80 kcal

प्रोटीन

2g

वसा

3g

कार्बोहाइड्रेट

10g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।