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महुआ के फूल (Mahua Phool) (Mahua Flowers)

महुआ के फूल जंगलों में पाए जाने वाले पेड़ों से मिलते हैं और अपनी प्राकृतिक मिठास के लिए प्रसिद्ध हैं। इनका उपयोग गुड़ की जगह मीठे व्यंजन, रोटी और पारंपरिक पेय बनाने में किया जाता है।

Mahua Flowers

Images are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the ingredient.

कैलोरी

150 kcal

प्रोटीन

2g

वसा

0.5g

कार्ब्स

35g

फाइबर

2.5g

विटामिन

Vitamin C, Calcium, Phosphorus

कुकिंग टिप्स

  • इस्तेमाल से पहले इन्हें अच्छी तरह धो लें।
  • पकाने से पहले गुनगुने पानी में ३० मिनट के लिए भिगो दें जिससे ये नरम हो जाएं।

विकल्प

खजूर
गुड़
अंजीर

संबंधित सामग्री

गेहूं का आटा
घी
दूध
मेवे
इलायची

महुआ के फूल (Mahua Phool) का उपयोग करने वाले व्यंजन

सामग्री सामान्य प्रश्न