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जल जीरा

Jal Jeera

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

जल जीरा उत्तर भारत की एक बहुत ही शाही, दमदार और पारंपरिक ड्रिंक है, जो अपने चटपटे स्वाद और पाचक गुणों के लिए जानी जाती है। यह भारतीय गर्मियों का सबसे लोकप्रिय और सोंधा शरबत है। इसमें भुने हुए जीरे, अमचूर, काले नमक और पुदीने-धनिया के ताज़ा पेस्ट का एक राजसी मिश्रण तैयार किया जाता है। इसका स्वाद बहुत ही ताज़गी भरा, तीखा और लाजवाब होता है। जीरे का सोंधापन और पुदीने की ठंडक इसे एक विशेष और राजसी पहचान देती है। जल जीरा का हर घूंट खाने को पचाने और शरीर को ताज़गी देने का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Jal Jeera Recipe
Authentic Cumin Water
Traditional Digestive Cooler
Best Jal Jeera Recipe
Spicy Tangy Indian Lemonade
Cumin Mint Summer Drink
Prep Time15 mins
Cook Time5 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

2 चम्मच भुना हुआ जीरा
1 कप ताज़ा पुदीना
1/2 कप ताज़ा धनिया
2 चम्मच अमचूर
1 चम्मच काला नमक
अदरक
काली मिर्च
नींबू का रस
खारी बूंदी
4 कप ठंडा पानी
बर्फ
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए जीरे को घर पर ही भूनें और पीसें, यह इसे बहुत शाही बनाता है।
  • काला नमक ज़रूर डालें, क्योंकि यही जल जीरा को वह असली और पारंपरिक चटपटापन देता है।
  • अगर आप इसे थोड़ा मीठा पसंद करते हैं, तो एक चम्मच चीनी भी मिला सकते हैं।
  • बूंदी को आखिर में ही डालें, वरना वह नरम हो जाएगी और उसका शाही कुरकुरापन खत्म हो जाएगा।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 glass (250ml))

कैलोरी

40 kcal

प्रोटीन

0g

वसा

0g

कार्बोहाइड्रेट

10g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।