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कश्मीरी मटन करी

Kashmiri Mutton Curry

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कश्मीर की वादियों का सबसे प्रसिद्ध और शाही पकवान, यह Kashmiri Mutton Curry (रोगन जोश) अपने गहरे लाल रंग और लाजवाब खुशबू के लिए जाना जाता है। Kashmiri Roghan Josh recipe की असल खासियत यह है कि इसमें प्याज और लहसुन का इस्तेमाल नहीं किया जाता, बल्कि सौंफ और सोंठ के पाउडर से इसका मुख्य स्वाद तैयार होता है। अगर आप घर पर spicy Kashmiri mutton curry बनाना चाहते हैं, तो कश्मीरी लाल मिर्च और मवल के फूलों का अर्क इसे वह असली और गहरा रंग देता है जो देखने में जितना आकर्षक है, स्वाद में उतना ही सोंधा। बहुत से लोग इस homemade Kashmiri mutton gravy को इसकी पतली और खुशबूदार तरी के लिए पसंद करते हैं। उबले हुए चावलों के साथ परोसा जाने वाला यह authentic Wazwan style mutton curry आपको कश्मीर के पारंपरिक ज़ायके का अहसास कराएगा।

Kashmiri Mutton Curry Recipe
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How to cook Kashmiri Mutton
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Authentic Indian Lamb
Prep Time20 mins
Cook Time1 hr 15 mins
Servings4 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

1 किलो मटन
3 प्याज, कटे हुए
2 बड़े चम्मच अदरक-लहसुन पेस्ट
3 बड़े चम्मच कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर
2 बड़े चम्मच सौंफ पाउडर
1 बड़ा चम्मच सोंठ
1/2 कप सरसों का तेल
साबुत मसाले
स्वादानुसार नमक
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सरसों के तेल का उपयोग करना असली कश्मीरी खुशबू पाने का सबसे बड़ा राज है।
  • प्याज को गहरा सुनहरा होने तक भूनना ग्रेवी को गहरा रंग और स्वाद देने के लिए ज़रूरी है।
  • मिर्च के पाउडर में थोड़ा पानी मिलाकर डालने से वह जलती नहीं है और रंग अच्छा आता है।
  • सौंफ और सोंठ ही वे मसाले हैं जो इस डिश को असली कश्मीरी पहचान देते हैं।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

420 kcal

प्रोटीन

28g

वसा

30g

कार्बोहाइड्रेट

10g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।