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काठियावाड़ी मकई रोटलो

Kathiyawadi Makai Rotlo

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

काठियावाड़ी मकई रोटलो गुजरात के काठियावाड़ क्षेत्र का एक बहुत ही सोंधा और शाही पारंपरिक भोजन है, जो मकई के आटे से बनाया जाता है। यह रोटलो अपने सुनहरे रंग और मीठी खुशबू के लिए जाना जाता है। इसमें मकई के आटे को हाथों की कला से थपथपाकर बहुत ही शानदार और गोल आकार दिया जाता है। मिट्टी के तवे पर इसे तब तक सेंका जाता है जब तक कि यह बहुत ही शानदार और सुनहरी न हो जाए। यह रोटलो सर्दियों के मौसम में ताकत और ऊर्जा का सबसे बड़ा और शानदार स्रोत माना जाता है। इसे सफेद मक्खन और गुड़ के साथ परोसना एक बहुत ही शानदार और गौरवमयी परंपरा है।

Prep Time15 mins
Cook Time15 mins
Servings4 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

2 कप मकई का आटा
गुनगुना पानी
1 चम्मच नमक
सफेद मक्खन
शुद्ध देसी घी
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • बारीक पिसे हुए पीले मकई के आटे का इस्तेमाल करना ही इसे मिठास देने का राज है।
  • रोटला बनाते समय हथेलियों को गीला रखें, इससे आटा बहुत ही शानदार तरीके से फैलता है और टूटता नहीं है।
  • मिट्टी के तवे पर पकाने से रोटले में एक बहुत ही शानदार और सोंधी खुशबू आती है जो इसे और भी लाजवाब बनाती है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 medium rotlo (100g))

कैलोरी

220 kcal

प्रोटीन

5g

वसा

10g

कार्बोहाइड्रेट

36g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।