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मूंग के भजिया

Mag Na Bhajiya

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मूंग के भजिया (मग ना भजिया) गुजरात का एक बहुत ही शाही और लोकप्रिय पारंपरिक व्यंजन है जिसे पीली मूंग दाल और राजसी मसालों के मेल से बनाया जाता है। यह अपनी बेहतरीन कुरकुरी बनावट, लाजवाब सोंधी खुशबू और मानसून के सबसे पसंदीदा नाश्ते के रूप में दुनिया भर में प्रसिद्ध है। इसे अक्सर शाम की चाय के साथ तीखी लहसुन की चटनी या हरी मिर्च के साथ एक मुख्य ऐपेटाइज़र के रूप में परोसा जाता है। इसमें मूंग दाल को भिगोकर अदरक, मिर्च और राजसी मसालों के साथ दरदरा पीसा जाता है और फिर छोटे-छोटे पकोड़ों के रूप में तला जाता है। इसका स्वाद बहुत ही दमदार, सोंधा और लाजवाब होता है। हींग और काली मिर्च इसे एक विशेष और राजसी पहचान देते हैं। मूंग भजिया का हर कौर परंपरा और चटाखे का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Mag Na Bhajiya Recipe
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Prep Time15 mins
Cook Time15 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

2 कप पीली मूंग दाल
अदरक-मिर्च का पेस्ट
कुटी काली मिर्च
जीरा
हींग
हल्दी
तेल (तलने के लिए)
नमक
हरा धनिया
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा पीली मूंग दाल और शुद्ध तेल का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • दाल को दरदरा ही पीसें, यही उसकी बनावट का राज है।
  • हींग का उपयोग प्रचुर मात्रा में करें।
  • यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब नाश्ता है जो बारिश के मौसम में शाही और सोंधा स्वाद चाहते हैं।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 150g portion)

कैलोरी

240 kcal

प्रोटीन

9g

वसा

14g

कार्बोहाइड्रेट

20g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।