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मटन रोस्ट

Mutton Roast

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

स्वाद और सोंधेपन की मिसाल, यह Mutton Roast मांसाहारी शौकीनों के लिए एक बेहतरीन पकवान है जो मसालों की गहरी परत और रसीले मांस के लिए जाना जाता है। Mutton Roast recipe की असल खासियत 'भुनाई' में है, जहाँ मटन को मसालों के साथ तब तक पकाया जाता है जब तक कि पानी पूरी तरह सूख न जाए और मसाला मांस के टुकड़ों से लिपट कर उन्हें गहरा रंग न दे दे। अगर आप घर पर spicy Kerala Mutton Roast या Bhuna Gosht बनाना चाहते हैं, तो धीमी आंच पर घी में भूनना इसे वही असली और लाजवाब ज़ायका देता है। बहुत से लोग इस homemade dry mutton fry को इसके तीखेपन और कढ़ी पत्ते या भुने हुए प्याज़ की खुशबू के कारण बेहद पसंद करते हैं। ताज़ा पराठों या चावल के साथ परोसा जाने वाला यह पारंपरिक मटन रोस्ट हर दावत में एक शाही जान फूँक देता है।

Mutton Roast Recipe
Kerala Mutton Roast
South Indian Mutton Roast
Authentic Kerala Roast
Nadan Mutton Roast
Spicy Onion Mutton Roast
Best Mutton Roast
Traditional South Indian Mutton
Regional Kerala Specialty
How to cook Mutton Roast
Prep Time25 mins
Cook Time1 hr
Servings4 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

1 किलो मटन
4 प्याज, पतले कटे हुए
2 टमाटर, कटे हुए
2 बड़े चम्मच अदरक-लहसुन पेस्ट
2 बड़े चम्मच लाल मिर्च पाउडर
1 बड़ा चम्मच सौंफ, कुचली हुई
15 करी पत्ता
3 बड़े चम्मच नारियल तेल
1 छोटा चम्मच काली मिर्च
स्वादानुसार नमक
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • प्याज को गहरा भूरा होने तक धीमी आंच पर भूनना रोस्ट का असली गहरा रंग पाने का राज है।
  • नारियल तेल का उपयोग पारंपरिक तटीय स्वाद के लिए बहुत ज़रूरी है।
  • कुचली हुई सौंफ एक अनोखी मिठास और खुशबू प्रदान करती है जो मिर्च के तीखेपन को संतुलित करती है।
  • ज़्यादा पानी न डालें; बेहतरीन स्वाद के लिए मटन को अपने ही रस में पकना चाहिए।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

410 kcal

प्रोटीन

30g

वसा

30g

कार्बोहाइड्रेट

8g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।