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नल्ली निहारी

Nalli Nihari

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

पुरानी दिल्ली की गलियों और शाही दस्तरख्वान की जान, यह Nalli Nihari अपने लाजवाब ज़ायके और रसीले मज्जा (नल्ली) के लिए मशहूर है। Mutton Nihari recipe की असल पहचान इसकी धीमी आंच पर घंटों की गई 'नहारी' (सुबह की कुकिंग) में है, जिससे हड्डियाँ अपना सारा सोंधापन और मज्जा तरी में छोड़ देती हैं। अगर आप घर पर spicy slow-cooked mutton stew बनाना चाहते हैं, तो सौंफ, सोंठ और पीपली जैसे खास मसालों का मेल इसे वही असली और मखमली ग्रेवी देता है। बहुत से लोग इस homemade restaurant-style Nihari को इसकी गाढ़ी तरी और अदरक-हरी मिर्च के चटपटे तड़के के कारण बेहद पसंद करते हैं। गरमा-गरम 'खमीरी रोटी' के साथ परोसी जाने वाली यह पारंपरिक नल्ली निहारी स्वाद का एक ऐसा समंदर है जिसमें मुगलई पाक कला का असली अर्क बसा है।

Nalli Nihari Recipe
Authentic Lucknowi Nihari
Best Nalli Nihari
Traditional Slow Cooked Mutton
Royal Awadhi Nihari
Shahi Nalli Nihari
Spicy Bone Marrow Curry
Elite Mutton Stew
How to cook Nalli Nihari
Lucknow Street Food Nihari
Prep Time30 mins
Cook Time4 hrs
Servings4 People
DifficultyHard
🧾

सामग्री

1.5 किलो मटन नल्ली
1/2 कप गेहूं का आटा
3 बड़े चम्मच निहारी मसाला
2 प्याज, कटे हुए
2 बड़े चम्मच अदरक-लहसुन पेस्ट
1/2 कप घी
अदरक के लच्छे
ताजा नींबू
हरी मिर्च
स्वादानुसार नमक
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • कई घंटों तक धीमी आंच पर पकाना मटन को मक्खन जैसा कोमल बनाने का राज है।
  • गेहूं के आटे के घोल का उपयोग ग्रेवी को उसकी सिग्नेचर रेशमी बनावट देने के लिए ज़रूरी है।
  • हमेशा नींबू और अदरक के साथ परोसें; ये निहारी के भारीपन को संतुलित करते हैं।
  • निहारी को एक दिन पहले बनाना मसालों को बेहतर ढंग से घुलने-मिलने का मौका देता है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

520 kcal

प्रोटीन

32g

वसा

38g

कार्बोहाइड्रेट

14g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।