इंडियन स्टाइल पनीर सलाद
Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.
इंडियन स्टाइल पनीर सलाद एक ताज़ा और हेल्दी पनीर सलाद रेसिपी है, जिसमें नरम पनीर के टुकड़ों के साथ कुरकुरी सब्जियाँ और हल्के मसाले मिलाए जाते हैं। इस हल्के लेकिन भरपूर हेल्दी पनीर सलाद में पनीर के साथ खीरा, टमाटर, प्याज और हरी जड़ी-बूटियाँ मिलाकर एक ताज़गी भरा स्वाद तैयार किया जाता है। भारी ग्रेवी वाली डिश के विपरीत, यह इंडियन स्टाइल पनीर सलाद हल्का, पौष्टिक और जल्दी बनने वाला होता है। कई लोग प्रोटीन से भरपूर आसान पनीर सलाद रेसिपी खोजते हैं, जिसे लंच या डिनर में खाया जा सके। इसमें नींबू का रस और चाट मसाला डालने से स्वाद और भी बढ़ जाता है। ताज़ा परोसा गया यह इंडियन वेजिटेरियन सलाद स्वादिष्ट और सेहतमंद दोनों होता है।
सामग्री
बनाने की विधि
टिप्स और सीक्रेट्स
- सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़े पनीर और लाल-पीली शिमला मिर्च का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
- पनीर को बहुत ज़्यादा न पकाएं वरना वह सख्त हो जाएगा।
- नींबू का रस इसे एक बहुत ही शानदार और शाही ताज़गी देता है।
- यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब और शाही खाना है जो रात को कुछ बहुत ही हल्का और पौष्टिक खाना चाहते हैं।
पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)
220 kcal
16g
14g
10g
नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।