(0 | 0 Reviews)

पन्हे

Panha

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

पन्हे (पन्हे) महाराष्ट्र का एक बहुत ही शाही, ताज़ा और लोकप्रिय पारंपरिक गर्मियों का पेय है जिसे कच्चे आम (कैरी) के राजसी खट्टेपन और गुड़ के मेल के लिए जाना जाता है। यह अपनी बेहतरीन गाढ़ी बनावट, लाजवाब सोंधी खुशबू और गुड़ी पाड़वा के एक अनिवार्य शाही 'स्वागत पेय' के रूप में दुनिया भर में प्रसिद्ध है। इसे अक्सर गर्मियों की शुरुआत में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए परोसा जाता है। इसमें उबले हुए कच्चे आम के गूदे को गुड़, इलायची और केसर के राजसी मेल के साथ तैयार किया जाता है। इसका स्वाद बहुत ही दमदार, चटपटा और लाजवाब होता है। काला नमक और पुदीना इसे एक विशेष और राजसी पहचान देते हैं। पन्हे का हर घूंट परंपरा और ताजगी का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Panha Recipe
Sweet Raw Mango Drink
Best Summer Cooler
Homemade Panha
Traditional Marathi Drink
Authentic Maharashtrian Beverage
Prep Time20 mins
Cook Time15 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

2 बड़े कच्चे आम (कैरी)
1 कप गुड़
इलायची पाउडर
केसर
काला नमक
नमक
पुदीना
ठंडा पानी
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा सख्त और खट्टी कैरी और शुद्ध गुड़ का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • गुड़ को अच्छी तरह छान लें।
  • केसर का उपयोग ज़रूर करें।
  • यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब पेय है जो गर्मियों में शाही ताजगी और स्वास्थ्यवर्धक स्वाद का आनंद लेना चाहते हैं।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 glass (250ml))

कैलोरी

120 kcal

प्रोटीन

1g

वसा

0g

कार्बोहाइड्रेट

30g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।