(0 | 0 Reviews)

परोटा सालना (परोटा की ग्रेवी)

Parotta Salna

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

परोट्टा सलना एक लोकप्रिय साउथ इंडियन ग्रेवी है, जिसे खासकर तमिलनाडु के परोट्टा के साथ परोसा जाता है। यह सुगंधित सलना रेसिपी प्याज़, टमाटर, नारियल और मसालों के मिश्रण से बनाई जाती है, जिससे पतली और हल्की तीखी ग्रेवी तैयार होती है। तमिलनाडु के स्ट्रीट फूड स्टॉल और छोटे होटलों में परोट्टा सलना बेहद प्रसिद्ध है। इसे गरम परोट्टा, कोथु परोट्टा या कभी-कभी साधारण चावल के साथ भी खाया जाता है। धीरे-धीरे पकाए गए मसाले इस साउथ इंडियन सलना को खास स्वाद और खुशबू देते हैं। अगर आप घर पर होटल स्टाइल परोट्टा सलना बनाना चाहते हैं, तो यह पारंपरिक रेसिपी जरूर आज़माएं।

Parotta Salna Recipe
Madurai street style salna
Watery South Indian gravy
Hotel style salna
Traditional parotta side dish
Spicy Tamil gravy
Salna recipe hindi
Street food side dish
Prep Time15 mins
Cook Time30 mins
Servings4 People
DifficultyMedium
🧾

सामग्री

2 प्याज़
2 टमाटर
1/2 कप ताज़ा नारियल
1 चम्मच खसखस
1 चम्मच भुना चना
2 चम्मच सौंफ
1 इंच दालचीनी
3 लौंग
2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
1 चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • बेहतरीन सालना का राज प्याज़ को अच्छी तरह भूनना है, इससे इसका रंग बहुत ही शानदार और स्वाद होटल जैसा आता है।
  • खसखस और भुना चना डालने से पतली ग्रेवी में भी एक बहुत ही शानदार मखमलीपन आता है।
  • मसालों के सही विकास के लिए सालना को धीमी आंच पर देर तक उबलने दें, इससे स्वाद लाजवाब हो जाता है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

180 kcal

प्रोटीन

4g

वसा

12g

कार्बोहाइड्रेट

15g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।