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फालसा शरबत

Phalsa Sharbat

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

फालसा शरबत उत्तर भारत की एक बहुत ही शाही, सौम्य और पारंपरिक गर्मियों की ड्रिंक है, जो अपने चटक बैंगनी रंग और अनोखे स्वाद के लिए जानी जाती है। इसे फालसे के छोटे-छोटे जंगली फलों से बनाया जाता है। इसका स्वाद बहुत ही ताज़गी भरा, हल्का खट्टा-मीठा और लाजवाब होता है। फालसे की प्राकृतिक ठंडक और काला नमक इसे एक विशेष और राजसी पहचान देते हैं। फालसा शरबत का हर घूंट शरीर को तुरंत ताज़गी और ठंडक देने का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है। यह केवल गर्मियों के कुछ ही हफ्तों में मिलने वाली एक बेशकीमती सौगात है।

Phalsa Sharbat Recipe
Authentic Grewia Asiatica Drink
Traditional Indian Berry Cooler
Best Phalsa Sharbat
Tangy Purple Summer Drink
Exotic Berry Juice
Prep Time20 mins
Cook Time5 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

2 कप ताज़े फालसे
1/2 कप चीनी
1 चम्मच काला नमक
1 चम्मच भुना हुआ जीरा
नींबू का रस
ताज़ा पुदीना
ठंडा पानी
बर्फ
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़े और कोमल फालसों का ही चुनाव करें।
  • बीजों को बिल्कुल न पीसें, वरना शरबत कड़वा और खराब लग सकता है।
  • चीनी की मात्रा आम तौर पर फालसे के खट्टेपन के हिसाब से तय करें ताकि ज़ायका बना रहे।
  • इसे ताज़ा ही बनाकर पिएं, क्योंकि फालसे का शरबत रखे रहने पर अपना सुंदर रंग और ताज़गी खो देता है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 glass (250ml))

कैलोरी

110 kcal

प्रोटीन

1g

वसा

0g

कार्बोहाइड्रेट

26g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।