(0 | 0 Reviews)

शेवळ्याची भाजी

Shevalyachi Bhaji

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

Embark on a rare culinary adventure with Shevalyachi Bhaji, a fascinating Maharashtrian delicacy made from Dragon Stalk Yam (Amorphophallus commutatus). This authentic Shevale recipe is a prized seasonal specialty, found only during the first rains of the monsoon in the wild forests of the Sahyadris. Because these wild tubers contain high amounts of calcium oxalate, this Maharashtrian wild vegetable curry is traditionally cooked with Kakad (wild sour fruit) or heavy amounts of tamarind to neutralize the itchiness. Often prepared as a thick, spicy gravy with ground coconut, ginger-garlic paste, and plenty of aromatic spices, it offers a meaty, earthy texture that is a favorite among vegetarians and non-vegetarians alike. Naturally vegan, gluten-free, and rich in minerals, this nutritious forest-to-table dish is a testament to Maharashtra's indigenous food wisdom. Pair it with steamed rice or a thick bhakri to savor the primitive, soulful taste of the monsoon.

Shevalyachi Bhaji Recipe
Dragon Stalk Yam Curry
Best Rare Marathi Veg
Traditional Seasonal Village Curry
Authentic Regional Main Course
Wild Edible Plant Recipe
Prep Time30 mins
Cook Time40 mins
Servings4 People
DifficultyHard
🧾

सामग्री

2 गुच्छे शेवला
10-12 काकड़ फल
1 कप चने की दाल
2 बड़े चम्मच मालवणी मसाला
ताज़ा पिसा नारियल
लहसुन
राई
तेल
नमक
धनिया
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • उबाले हुए पानी को फेंकना बहुत ज़रूरी है, यही उसकी शुद्धता का राज है।
  • काकड़ न मिले तो इमली का भरपूर उपयोग करें।
  • इसे लोहे की कड़ाही में ही बनाएं, इससे भाजी का रंग और स्वाद आता है।
  • इसे चावल की भाकरी के साथ खाना एक शाही अनुभव है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

140 kcal

प्रोटीन

4g

वसा

8g

कार्बोहाइड्रेट

14g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।