(0 | 0 Reviews)

तिल अंडा करी

Til Egg Curry

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

तिल एग करी एक स्वादिष्ट भारतीय करी है, जिसमें उबले हुए अंडों को तिल से बनी सुगंधित ग्रेवी में पकाया जाता है। इस पारंपरिक रेसिपी में भुने हुए तिल, प्याज़, टमाटर और सुगंधित मसालों का उपयोग किया जाता है। तिल का नटी स्वाद इस एग करी को खास और गहरा स्वाद देता है। उबले हुए अंडे इस मसालेदार ग्रेवी का स्वाद अच्छी तरह सोख लेते हैं, जिससे हर निवाला बेहद स्वादिष्ट बनता है। कई भारतीय रसोईयों में तिल एग करी को गरम चावल या रोटी के साथ परोसा जाता है। पारंपरिक एग करी रेसिपी पसंद करने वालों के लिए यह एक अनोखी और लाजवाब डिश है।

Til Egg Curry Recipe
Sesame Egg Curry
Healthy Non-Veg Recipes India
Traditional Indian Egg Dishes
Easy Sesame Recipes
Nutritious Indian Meals
Regional Indian Cooking
Til egg recipe hindi
Prep Time15 mins
Cook Time25 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

4-6 उबले अंडे
1/2 कप सफेद तिल
1 इंच अदरक
4-5 लहसुन की कलियाँ
2 हरी मिर्च
1/2 चम्मच हल्दी
1 चम्मच गरम मसाला
2 चम्मच सरसों का तेल
नमक
हरा धनिया
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • बेहतरीन करी के लिए अंडों को अच्छी तरह भूनना बहुत ज़रूरी है, इससे उनका स्वाद बहुत बढ़ जाता है।
  • असली क्षेत्रीय ज़ायके के लिए हमेशा सरसों के तेल का ही उपयोग करें।
  • अंत में थोड़ा भुना जीरा पाउडर डालने से इसकी खुशबू और भी बहुत ही शानदार हो जाती है।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 serving)

कैलोरी

285 kcal

प्रोटीन

14g

वसा

18g

कार्बोहाइड्रेट

12g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।