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टूना टार्टर

Tuna Tartare

Images on Rasoi Buddy are for illustrative purposes only and may not represent the exact appearance of the final dish.

टूना टार्टर एक बहुत ही शानदार और ताज़ा व्यंजन है जो मछली की शुद्धता को दर्शाता है। इस डिश में बारीक कटी हुई कच्ची टूना को सोया सॉस, तिल के तेल और अदरक के मिश्रण में मैरीनेट किया जाता है। एवोकैडो और खीरे का उपयोग मछली के मक्खन जैसे स्वाद को संतुलित करता है। इसका स्वाद बहुत ही साफ और उममी से भरपूर होता है। यह खास अवसरों के लिए एक बेहतरीन ऐपेटाइज़र है। इसे राइस क्रैकर्स के साथ ठंडा परोसना सबसे अच्छा है।

Tuna Tartare Recipe
Fresh Tuna Tartare
Gourmet Raw Tuna Dish
Best Tuna Tartare
Elegant Seafood Starter
Easy Tuna Tartare at home
Asian Style Tuna Tartare
Raw Seafood Appetizer
Healthy Tuna Recipe
Fancy Fish Appetizer
Prep Time20 mins
Cook Time0 mins
Servings2 People
DifficultyHard
🧾

सामग्री

250 ग्राम सुशी-ग्रेड टूना, कटी हुई
1 एवोकैडो, कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
1 छोटा चम्मच तिल का तेल
1 छोटा चम्मच अदरक, कद्दूकस किया हुआ
1 छोटा चम्मच नींबू का रस
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, कटा हुआ
1 छोटा चम्मच भुने हुए तिल
1/2 छोटा चम्मच श्रीराचा
परोसने के लिए खीरे के टुकड़े
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • इस डिश के लिए सुशी-ग्रेड मछली का उपयोग करना सबसे महत्वपूर्ण नियम है।
  • नाजुक मांस को कुचले बिना काटने के लिए एक बहुत तेज़ चाकू बहुत ज़रूरी है।
  • मछली के रंग और चमक को बनाए रखने के लिए ड्रेसिंग को मिलाने से ठीक पहले तैयार करें।
  • ताज़गी और पेशेवर स्वाद बनाए रखने के लिए ठंडी प्लेटों पर परोसें।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 150g)

कैलोरी

180 kcal

प्रोटीन

24g

वसा

8g

कार्बोहाइड्रेट

6g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।