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वरीचा भात

Vari Cha Bhaat

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वरीचा भात (वरीचा भात) महाराष्ट्र का एक बहुत ही शाही, सुपाच्य और लोकप्रिय पारंपरिक व्यंजन है जिसे वरी (मोरैया/सामा के चावल) की राजसी कोमलता के लिए जाना जाता है। यह अपनी बेहतरीन खिली-खिली बनावट, लाजवाब सोंधी खुशबू और उपवास के दौरान चावल के एक अनिवार्य शाही विकल्प के रूप में दुनिया भर में प्रसिद्ध है। इसे अक्सर व्रत के दिनों में मूंगफली की आमटी के साथ एक मुख्य भोजन के रूप में परोसा जाता है। इसमें सामा के चावलों को शुद्ध घी और जीरे के राजसी मेल के साथ कुकर में पकाया जाता है। इसका स्वाद बहुत ही दमदार, हल्का और लाजवाब होता है। शुद्ध घी इसे एक विशेष और राजसी पहचान देता है। वरीचा भात का हर कौर परंपरा और पवित्रता का एक बहुत ही यादगार और शाही अनुभव देता है।

Vari Cha Bhaat Recipe
Fasting Special Samak Rice
Best Vrat Main Course
Homemade Vari Bhaat
Nutritious Upvas Meal
Traditional Maharashtrian Vrat Rice
Prep Time10 mins
Cook Time10 mins
Servings4 People
DifficultyEasy
🧾

सामग्री

1 कप वरी (सामा चावल)
2.5 कप पानी
जीरा
सेंधा नमक
शुद्ध घी
👨‍🍳

बनाने की विधि

टिप्स और सीक्रेट्स

  • सबसे बेहतरीन स्वाद के लिए हमेशा ताज़ी वरी और शुद्ध घी का ही चुनाव करें, यह सबसे होता है।
  • पानी का माप सही रखें।
  • वरी को घी में ज़रूर भूनें।
  • यह उन लोगों के लिए सबसे लाजवाब भोजन है जो व्रत में कुछ हल्का और शाही सोंधा स्वाद चाहते हैं।

पोषण संबंधी जानकारी(प्रति 1 large bowl (300g))

कैलोरी

240 kcal

प्रोटीन

5g

वसा

6g

कार्बोहाइड्रेट

44g

नोट: पोषण संबंधी मान एक मानक सर्विंग (~200-250 ग्राम / मिली) के लिए पेशेवर अनुमान हैं और सामग्री की गुणवत्ता और बनाने की विधि के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।