बेल / कैथा (Bel / Kaitha) (Wood Apple)
बेल या कैथा एक बहुत ही गुणकारी फल है। इसका बाहरी हिस्सा बहुत सख्त होता है, लेकिन अंदर का गूदा खट्टा-मीठा और बहुत खुशबूदार होता है। इसका शरबत और चटनी दोनों ही लाजवाब होते हैं।
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कैलोरी
140 kcal
प्रोटीन
2g
वसा
0.5g
कार्ब्स
31g
फाइबर
5g
विटामिन
Vitamin C, Vitamin A, Calcium
कुकिंग टिप्स
- • गूदे को गुड़ और पानी के साथ मिलाकर बेहतरीन शरबत बनाएं।
- • बीज हटाने के लिए गूदे को छान लें जिससे शरबत बहुत ही चिकना और अच्छा बने।
विकल्प
संबंधित सामग्री
बेल / कैथा (Bel / Kaitha) का उपयोग करने वाले व्यंजन
Ingredients Discovery
सामग्री सामान्य प्रश्न
सामग्री अस्वीकरण
1. स्वास्थ्य अनुमान: सामग्री के लिए प्रदान किए गए पोषण संबंधी मूल्य औसत अनुमान हैं। उत्पत्ति, ताज़गी और प्रसंस्करण के आधार पर इनमें भिन्नता हो सकती है।
2. चिकित्सा सलाह: हमारे सामग्री प्रोफाइल केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं। औषधीय उपचार के लिए सामग्री का उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।
3. एलर्जी चेतावनी: भंडारण या शिपिंग के दौरान क्रॉस-कंटैमिनेशन हो सकता है। यदि आपको गंभीर खाद्य एलर्जी है, तो हमेशा सामग्री की जांच करें।
4. पाक सटीकता: हालांकि हम शोध आधारित मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, खाना पकाने के परिणाम तकनीक और उपकरणों पर निर्भर करते हैं। अपनी रसोई में पेशेवर निर्णय का उपयोग करें।